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Jana Maria14. März 20192 Min.Santosha - aus dem Yoga Sol WörterbuchSantosha - eines der Niyamas aus dem achtgliedrigen Pfades nach Pantanjali. Kurz übersetzt heißt es Zufriedenheit. Mit dem was man hat,...
Jana Maria9. Jan. 20192 Min.Walk the dogHallo im neuen Jahr, ich wünsche allen Lesern noch alles Gute, insbesondere Gesundheit und Zufriedenheit! Schon länger habe ich nichts...
Jana Maria10. Okt. 20182 Min.Yoga Outfit leicht gemachtHola liebe Leserinnen und Leser! Ich melde mich mal wieder zurück. Die Zeit rennt und ich habe glücklicherweise viel zu tun. „Yoga to go“...