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Con Calma - Deine Spanische Auszeit auf Mallorca
Con Calma ist keine klassische Sprachreise und kein Sprachkurs. Es gibt keinen Unterricht, keine Grammatik, keine Vokabeltests und keine Abschlussprüfung.
Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die bereits erste Spanischkenntnisse haben und sich endlich trauen möchten, die Sprache im Alltag anzuwenden.
Gemeinsam verbringen wir vier entspannte Tage in der wunderschönen Tramuntana auf Mallorca. Wir wandern durch die Natur, beginnen den Tag mit Yoga, nehmen uns Zeit für Atemübungen und Meditationen, besuchen eine mallorquinische Bodega mit Weinverkostung und genießen auf Wunsch die Abende gemeinsam beim Essen.
Das Besondere: Während des gesamten Retreats sprechen wir Spanisch. Nicht perfekt, sondern so, wie es gerade möglich ist. Ohne Leistungsdruck, ohne Angst vor Fehlern und ohne den Anspruch, alles richtig machen zu müssen.
Con Calma ist eine Auszeit – nicht nur vom Alltag, sondern auch vom klassischen Spanischlernen. Statt Konjugationen und Arbeitsblättern steht das Erleben im Mittelpunkt. Du wirst feststellen, dass du bereits viel mehr verstehst und sagen kannst, als du vielleicht glaubst.
Unser Ziel ist es, Hemmungen abzubauen, Selbstvertrauen zu gewinnen und die Sprache mit Freude ganz selbstverständlich in den Alltag zu integrieren.
Bei Con Calma geht es nicht darum, perfektes Spanisch zu sprechen. Es geht darum, den Mut zu finden, es einfach zu tun.
WINE.DINE.YOGA South Africa
📅 03. - 10. Dezember 2026
📍 Jordan Wine Estate, Stellenbosch
Yoga. Genuss. Südafrika.
Erlebe eine besondere Auszeit inmitten der Weinberge von Stellenbosch – mit täglicher Yogapraxis, kulinarischen Highlights und unvergesslichen Ausflügen rund ums Kap.
Unsere Unterkunft: die exklusive Luxury Villa des renommierten Jordan Wine Estate, ruhig gelegen mit traumhaftem Ausblick auf die Rebenlandschaft.
🧘♀️ Yoga inmitten der Natur
Starte deinen Tag mit einer kraftvollen, fließenden Yogaeinheit auf der Terrasse – umgeben von Weite, Ruhe und Natur.
An ausgewählten Abenden runden sanfte Sessions den Tag ab.
🍷 Genuss & Erlebnis – Südafrika entdecken
Nach dem Yoga erwartet dich ein reichhaltiges Frühstück in der Villa. Tagsüber entdeckst du die Highlights der Kapregion – kulinarisch, kulturell und naturnah:
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Private Weinführung auf den besten Weingütern der Umgebung
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Kapstadt-Ausflug inkl. Sundowner-Bootstour
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Exklusive Verkostung auf dem Jordan Estate
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Night Market auf einem Weingut
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Viel Zeit zum Entspannen in der wunderschönen Villa
🌿 Deine Paket im Überblick
✅ 7 Übernachtungen in der exklusiven Jordan Wine Villa
✅ Tägliche Yogaeinheiten
✅ Tägliches Frühstück auf der Terrasse
✅ Private Weingütertour inklusive Verkostungen
✅ Kapstadt-Tagesausflug mit Sundowner-Bootstour
✅ Exklusive Weinverkostung auf dem Jordan Estate
✅ Fahrt zum typischen Night Market auf einem Weingut
✅ Alle Transfers und Programmpunkte während des Retreats
🌿 Wohlfühlzeit für Körper & Geist
Dieses Retreat schenkt dir Raum zum Innehalten, Krafttanken und Genießen. Eine Woche, in der du auftauchst, aufatmest – und erfüllt zurückkehrst.
✨ Jetzt anmelden & Platz sichern:
📍 www.yogasolmallorca.com
📩 namaste@yogasolmallorca.com | 📞 +49 170 78 26 379
Professionelle Betreuung für dein bestes Erlebnis:
🧘♀️ Jana Maria Schaefers (E-RYT 500) – Erfahrene Yoga- & Atemtherapeutin
Erlebe die perfekte Symbiose aus Bewegung, Entspannung und Genuss!
Dieses Retreat ist mehr als nur ein Urlaub – es ist eine Auszeit an einem besonderen Ort für Köper, Geist und Seele.
Melde dich jetzt an und freue dich auf eine unvergessliche Zeit in Südafrika!
Yoga für Golfer auf Mallorca – verbessere dein Golfspiel ganzheitlich
Du planst einen Golfurlaub auf Mallorca und möchtest dein Golfspiel gezielt verbessern?
Mit Yoga für Golfer auf Mallorca verbindest du sportliche Leistung, Regeneration und Urlaub auf ideale Weise.
Unsere speziell entwickelten Yogaeinheiten für Golfer unterstützen dich dabei,
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deine Beweglichkeit zu erhöhen (Hüfte, Schultern, Rücken),
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Stabilität und Kraft für einen kontrollierten Golfschwung aufzubauen,
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deine Konzentration und Atmung auf dem Platz zu verbessern
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und Verletzungen vorzubeugen.
Egal ob Anfänger oder erfahrene:r Golfer:in Regelmäßiges Yoga hilft dir, länger, entspannter und konstanter zu spielen.
Gerne unterstützen wir dich auch bei der Planung deines Aufenthalts mit Tipps zu passenden Golfplätzen, Unterkünften Restaurants auf Mallorca. Die Yogaeinheiten können flexibel in deinen Golfurlaub integriert werden – als Ausgleich, Vorbereitung oder Regeneration nach der Runde.
Erlebe Yoga auf Mallorca neu – speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Golfer:innen.
"Stell dir vor, du startest deinen Tag mit einer sanften Yogaeinheit, während die Morgensonne das Meer in goldenes Licht taucht. Du atmest tief ein, spürst die frische Brise auf deiner Haut und bereitest Körper und Geist perfekt auf einen entspannten und erfolgreichen Tag auf dem Golfplatz vor. Nach einem gesunden Frühstück erwarten dich die schönsten Golfplätze im Osten Mallorcas, bevor du den Tag mit einem schönen Dinner am Meer ausklingen lässt.
Erlebe eine einzigartige Kombination aus Yoga, Golf und kulinarischem Genuss in traumhafter Umgebung."
Professionelle Betreuung für dein bestes Erlebnis:
🧘♀️ Jana Maria Schaefers (E-RYT 500) – Erfahrene Yoga- & Atemtherapeutin, spezialisiert auf Yoga für Golfer:innen. Sie hilft dir, deine Beweglichkeit und innere Balance zu steigern, um dein Spiel zu verbessern.
🏌️♀️ Professionelle Golftrainer:innen – Für alle, die ihr Handicap gezielt optimieren möchten, können wir exklusive Einzelstunden mit einer erfahrenen Trainern vermitteln.
👉 Jetzt mehr über Yoga für Golfer erfahren oder dein individuelles Yoga-Angebot auf Mallorca anfragen.