Yoga to go


Schonmal von "Yoga to go" gehört? Vielleicht habt ihr es auf der Yoga Sol Mallorca Website oder bei Facebook gelesen...

"Yoga to go" ist mein selbstdefinierter Begriff, der aussagen soll, dass ich, mit Matten im Gepäck, überall dorthin komme, wo ihr Yoga mit mir machen wollt. Auf eure Finca, in eure Wohnung, ins Hotel oder auch an den Strand.

Wo ihr wollt und wann ihr wollt.

Ob Einzelunterricht oder in der Gruppe spielt dabei keine Rolle. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, wir machen das, was zu euch passt. Auch der Yogastil ist wählbar: Hatha, Hatha Flow, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Medical Yoga bzw. hieraus ein Mix.

Stunden auf Deutsch, Englisch oder beides sind bei mir an der Tagesordnung. Spanisch folgt.

Die Vorteile liegen also klar auf er Hand :-)

Meist werde ich gefragt, welche besonderen Stunden ich schon gegeben habe. Das ist wirklich eine schöne Mischung und immer anders. Die Teilnehmer machen es bunt.

Ich habe regelmäßige Yoga to go Stunden, wo meine Yogis (meist alleine oder zu zweit) einfach nur Entspannung oder abgestimmte Stunden auf Ihre Bedürfnisse wünschen.

Dann gibt es besondere Anlässe, wie Junggesellinnenabschiede, Hochzeitsgeschenke, Hochzeitsanträge und Geburtstagsgeschenke.

Auch Firmenveranstaltungen oder Seminaranbieter buchen gerne zu Beginn des Tages eine Yogaeinheit. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass das perfekt als Einstieg ist.

Welche war meine interessanteste Stunde? Ehrlich gesagt, dazu kann ich keine Einschätzung geben. Letztendlich ist jede Stunde auf ihre Art und Weise schön und besonders. Viele Orte, an die ich komme, sind ebenfalls besonders. Mal ist es eine Wohnung, mal ein Anwesen. Mal ein schöner Strand oder auch ein Bootssteg. Letztendlich ist das Ziel, dass die Yogastunde passend und nachhaltig für die Teilnehmer ist.

Es gibt auch schon vorgefertigte Angebote für Yoga to go. Schaut einfach mal auf der Website oder bei Facebook nach. Zum Beispiel haben wir eines mit dem Titel: 4 Freunde, 4 Yogatage (natürlich auch modifizierbar in weniger Freunde und/oder mehr Yogatage..)

Hier ein paar Eindrücke von meine Yoga to go Stunden.

#Yogatogo #yoga #Yogareisen #Therapie #PersonalTraining

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