Jana Maria

Heute gibt es mal ein anderer Beitrag von mir - eigentlich aus meinem täglichen Leben... Stell dir vor: Du rollst deine Yogamatte direkt am Meer aus. Die Sonne scheint sanft, das Licht glitzert auf dem Wasser, und das einzige Geräusch ist das sanfte Rauschen der Wellen. Du atmest tief ein – und plötzlich wird alles ruhiger. Genau das ist die Magie von Yoga am Meer auf Mallorca. Es ist mehr als nur eine Yogastunde. Es ist ein Erlebnis, das dich zurück zu dir selbst bringt. Warum Yoga am Meer...

Manche Reisen sind mehr als ein Urlaub. Sie sind eine Einladung, tiefer zu gehen, bewusster zu leben und neue Perspektiven zu entdecken. Unsere Yoga Reise nach Südafrika – die WINE.DINE.YOGA Woche vom 24.11. bis 01.12.2025 – war genau das: eine exklusive Genuss- und Yoga-Reise voller Verbindung, Inspiration und besonderer Orte. Mit einer kleinen Gruppe von 8 Teilnehmer:innen durften wir eine intensive Woche in einer der schönsten Weinregionen Südafrikas verbringen – rund um Stellenbosch ,...

Lange Zeit ist vergangen, dass ich nichts mehr geschrieben habe. Dabei ist sehr viel passiert in den letzten Monaten. Ich bin zu den...