YOGA online - Entspannung am Abend

Beschreibung

Eine Yogastunde für den Abend, nach einem stressigen Tag. Eine perfekte Kombination aus entspannten Medical Yoga und Yin Yoga Elementen. Am nächsten Tag startest du wieder voller Energie. Für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene sowie Menschen mit körperlich Einschränkungen geeignet. Für alle, die sich selbst Entspannung gönnen möchten.