YOGA SOL - die Idee | the idea

Hallo, mein Name ist Jana Maria, von vielen auch "Yoga Jana" genannt.

In meinem Instagram Profil steht: Yoga Teacher | Tourism Expert | actually based at Mallorca | Blog WINE.DINE.YOGA. Das sagt eigentlich schon viel über mich aus :-)

 

Studiert habe ich Tourismuswirtschaft im schönen Harz und war lange Zeit deutschlandweit im Veranstaltungswesen tätig. 2017 begann für mich ein neues Kapitel mit YOGA SOL MALLORCA. Nun habe ich eine weitere Marke ins Leben gerufen, die im Frühjahr 2020 in die Vermarktung ging: YOGA SOL CONCEPT.

Yoga praktiziere ich schon über 13 Jahre und meine AYA (American Yoga Academy) zertifizierte Ausbildung zur RYT 500 habe ich bei WAY Yoga und in der Vinyasa Flow Yoga School absolviert. Weiterbildungen in Medical Yoga, Yin Yoga sowie eine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin habe ich in den letzten Jahren absolviert.

In meinen Yogastunden konzentriere ich mich auf die individuellen Bedürfnisse meiner Schüler. Dabei ist es wichtig, das Bewusstsein für sich selbst zu fördern. Auch wenn meine Yogastunden unterschiedliche Schwerpunkte haben und individuell angepasst sind: Meditation, Atmung und die korrekte Ausführung der Asanas gehören immer dazu.

"Willst du wissen, wer du warst, so schau, wer du bist. Willst du wissen, wer du sein wirst, so schau, was du tust."

 

Buddha

Was ist noch über mich zu sagen? Ich liebe Yoga, Mallorca, das Meer, Essen und Wein. Deshalb ist auch mein Blog WINE.DINE.YOGA entstanden.

Meistens bin ich Flexitarier, oft Vegetarier, manchmal auch Veganer. Je nachdem, wie ich mich fühle.

Ich probiere oft neue Rezepte aus, gehe aber auch gerne beim Spanier um die Ecke oder in neuen "ergoogelten" Restaurants essen. Auf dem Markt kaufe ich beim Bauern Gemüse, Obst und Eier.

Zwischen oder vor meinen Yogastunden gehe ich oft Laufen oder Schwimmen - das ist eine Art Meditation für mich.

Für YOGA to go fahre ich über die gesamte Insel und erkunde immer wieder neue Orte, was für mich einfach großartig ist.

"If you want to know who you were, see who you are. If you want to know who you are, look what you do."

 

Buddha

Hello, my name is Jana Maria, also called "Yoga Jana" by many.

My Instagram Profile says: Yoga Teacher | Tourism Expert | actually based at Mallorca | Blog WINE.DINE.YOGA. That already says a lot about me :-)

 

I studied Tourism Management in the beautiful Harz and worked for a long time in Event Management throughout Germany. 2017 started a new chapter with YOGA SOL MALLORCA. Now I have launched another brand that will go on sale in the winter of 2019: YOGA SOL CONCEPT.

I have practiced yoga for more than 13 years and completed my AYA (American Yoga Academy) certified training for RYT 500 at WAY Yoga and the Vinyasa Flow Yoga School. 

I focus on Vinyasa and Hatha Flow as well as Yin Yoga and Medical Yoga. Always adapted to my students and their needs. It is important to me to promote each individual's own awareness. Even if my yoga classes have different emphases and are individually adapted: meditation, breathing and the correct execution of the asanas are part of it.

What is left to say about me? I love yoga, Mallorca, the sea, food and wine. That is why my blog WINE.DINE.YOGA was created. I am mostly a flexitarian, often a vegetarian, sometimes a vegan. Depending on how I feel. I often try out new recipes, but I also like to go to the Spaniards around the corner or to eat in new "googled" restaurants. I buy vegetables, fruit and eggs from the farmers at the market. I often run or swim between or before my yoga classes - that's a kind of meditation for me. For YOGA to go, I drive across the entire island and always explore new places, which is just great for me.

 

YOGA SOL MALLORCA - Team

Cecilie Lassen Sveum

 

is our guest teacher. She normally lives in Norway but her passion is Mallorca. 

We are proud to have her as our first cooperating teacher.
She teaches Vinyasa and Yin Yoga for our English speaking students. 

Find more about her and her yoga style on her website

Nina Vivian 

 

ist eine unserer Yogalehrerinnen in Palma. Sie unterrichtet auf Deutsch und Englisch. Hatha und Yin Yoga sind Ninas favorisierte Yogastile. 

 

Finde mehr über Sie und ihre Passion heraus auf ihrer Website.

she is one of our yoga teachers in Palma. She teaches in German and English with styles of Hatha and Yin Yoga.

Find more about her and her yoga style on her website

Christiane Saldanha

 

ist unsere Yogalehrerin im Südwesten der Insel.

"Nach jahrelanger Yogapraxis entschied ich mich vor 4 Jahren eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu beginnen. Nach dem Schwerpunkt, für meine Familie da zu sein und von zu Hause aus zu arbeiten, ermöglichte mir die Yogaausbildung auch gleichzeitig wieder meiner Leidenschaft, dem Reisen, nach zu gehen. So nehme ich jedes Jahr an einem mehrwöchigen Yogatraining im Ausland teil. Neben dem Yoga wurde meine zweite Leidenschaft die Thai Yoga Massage. Beides ergänzt sich in wunderbarer Weise, das Eine mehr aktiv, das Andere mehr passiv."

Mehr über sie auf ihrer Website

 

is our yoga teacher in the southwest of the island.

"After years of yoga practice, I did a first 200 hour yoga teacher training in Brasil. After focusing on being there for my family and working from home, yoga training enabled me to pursue my passion, traveling, at the same time. So every year I take part in yoga trainings abroad lasting several weeks. In addition to yoga, my second passion became the Thai yoga massage. Both complement each other wonderfully, one more actively, the other more passively."

Find out more about her on her website

YOGA SOL CONCEPT

 

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im Deutschsprachigen Raum!

Mehr Infos: www.yogasolconcept.com

 

Schreibt uns: namaste@yogasolconcept.com

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+34 603 369 809 | +49 170 7826379namaste@yogasolmallorca.com 
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